HERBÁŘ
Maralí kořen (Leuzea carthamoides)

Popis:
Leuzea
carthamoides (jinak také Leuzea saflorová, Jelení kořen, Maralí
kořen, Parcha saflorová) roste na pohoří Altaj a východního Sajanu. Je
to trvalka a v prvním roce vytváří pouze přízemní listovou růžici. Pod
zemí vytváří tmavěhnědý, horizontálně četně větvený kořen. Nadzemní
část rostliny dorůstá výšky 0,5 - 1,8m na rýhované lodyze. Listy mají
pilovitý okraj, kvete fialovými, oboupohlavnými květy. Plodem je
eliptická nažka s dvouřadým chmýrem.
Proč se Leuzea nazývá
Maralí kořen:
Název získala díky prvním ruským osadníkům na Altaji. Ti zjistili, že
na podzim jeleni marali vykopávají kopýtky kořeny této rostliny a s
chutí je pojídají. Kořeny a jejich obsažené látky jelenům umožňují
přežít krutou sibiřskou zimu a zajišťují do určité míry jejich dobrou
reprodukci. Lidé se z těchto poznatků poučili a začali Leuzeu užívat i
v lidové medicíně jako vhodný prostředek při úbytku sil. Traduje se, že
pomáhá od 14-ti chorob a omlazuje. Je tedy pochopitelné, že
tyto účinky nezůstávaly bez povšimnutí a extrakty z této rostliny se
začaly používat v léčení.
Tradiční použití:
V lidové medicíně byl užívaný zvláště kořen popř. i celá rostlina.
Popisovanými účinky jsou:
- zlepšení adaptace na stres a slabosti různého původu
- působí mírně anabolicky na nárůst svalové hmoty bez vedlejších
nežádoucích účinků typických u hormonů
- pomáhá snižovat hladinu cukru a cholesterolu v krvi
- napomáhá vyplavovat toxiny z těla
- pomáhá zmírňovat některé reaktivní deprese a uvolněním endorfinů
zvyšuje optimismus
- může působit i jako afodisiakum proti impotenci vyvolané psychickými
problémy
- odvar z kořene se připravoval také jako "čaj plodnosti" při
poruchách početí (pro oba partnery)
- povzbuzuje chuť k jídlu
- v bodybuildingu pomáhá při vytrvalostních a zátěžových sportech
Lidová medicína využívala tuto rostlinu jako tonizující a adaptogenní
prostředek při astenii, vyčerpanosti organizmu, v rekonvalescenci po
operacích nebo intoxikacích, pro harmonizaci jaterních funkcí, žaludku,
sleziny, tlustého střeva a osrdečníku. Leuzea saflorová je také
označována za "ruský ženšen" jelikož adaptogenní účinek je blízký
účinku ženšenu. Typické je zvyšení fyzické a psychické odolnosti,
zlepšuje náladu a odstraňuje únavu. Traduje se, že může pomáhat i jako
afrodisiakum posilujícím účinkem na pohlavní orgány.
FYTOTERAPIE:
Dávkování
obecně:
Dávkování v
množství a
frekvenci je u bylin a extraktů přísně individuální záležitost. Toto je
třeba osobně vyzkoušet, načerpat informace z důvěryhodných zdrojů nebo
se poradit s odborníkem na daný problém. Byliny a extrakty cíleně
užívané v tradiční lidové medicíně nejsou "léčivem" podrobenému
klinickému testování se zaručeným žádoucím či nežádoucím účinkem, tak
jak jej chápe dnešní západní medicína. Nelze proto zaručit u nesprávně
volené fytoterapie žádoucí a očekávaný účinek. Účinné dávky jsou
závislé na více faktorech, jako je optimálně volené jednorázové
množství byliny nebo extraktu na danou tělesnou váhu, aktuální
zdravotní stav či hloubku zdravotních potíží obecně, současné užívání
léčiv či jiných bylin nebo potravinových doplňků a vitamínů,
stravování, životospráva, životní styl atd. Zlatým pravidlem je, pokud
nemáte žádné doporučení od odborníka, že se vždy začíná od menších
dávek, které se dle potřeby a účinku zvyšují s frekvencí užívání 1x
denně, 2x denně nebo 3x denně. Pro účinnou fytoterapii je rozhodujícím
faktorem pravidelnost a dostatečně dlouhá doba aplikace (pohybuje se od
4 týdnů až po několik měsíců).
Zde
můžete zakoupit produkty obsahující Maralí kořen