Téma: Coleus forskohlii extrakt (forskolin10%) - dávkování
Coleus forskohlii pochází z hor Asie a je užívána po staletí v ájurvédské medicíně.
Příklad užití volně sypaného extraktu (10% forskolin):
Pokud nemáte vlastní návrh nebo doporučení na konkrétní problém, pak se obecně doporučuje dávkování:
V prevenci, v bodybuildingu: 1x denně 1 zarovnaná mocca kávová lžička s extraktem.
Ve fytoterapii (astma, lupénka, alergie a jiné zdravotní potíže): 2x až 3x denně 1 zarovnaná mocca kávová lžička s extraktem.
Individuální fytoterapie u chronických obtíží:
Pro dosažení dobrých výsledků je třeba byliny a bylinné produkty užívat dlouhodobě a pravidelně s funkčně navrženými dávkami.