Škornice šípolistá 4:1 extrakt - použití a dávkování

Příklad užití volně sypaného extraktu 4:1 Škornice šípolistá:
Pokud nemáte vlastní návrh, doporučení nebo protokol, jako doplněk stravy se může dávkovat pomocí čajové lžičky takto - 1 zarovnaná čajová lžička 1x denně, nejlépe ráno nebo před pohybovou aktivitou. Ve fytoterapii pro lepší prokrvení je možné užít 1 zarovnanou čajovou lžičku s extraktem 2x denně. V bodybuildingu 1 čajovou lžičku 1 hodinu před tréninkem. Zapíjí se teplou vodou nebo jiným teplým nápojem. Pokud se užívá jako afrodisiakum, je vhodné kombinovat s jinými afrodisiaky, jako je Butea superba, Catuaba, Cnidium monnieri, Kotvičník zemní atd. Pro zvýšení účinku je možné užít současně se špetkou piperinu.

Příklad užití extraktu 4:1 Škornice šípolisté v kapslích 800mg:
Pokud nemáte vlastní návrh, doporučení nebo protokol, jako doplněk stravy se může dávkovat 1 kapsle 1x denně, nejlépe ráno nebo před pohybovou aktivitou. Ve fytoterapii pro lepší prokrvení je možné užít 1 až 2 kapsle 2x denně. V bodybuildingu 2 kapsle 1 hodinu před tréninkem.

Komplementární produkty:
Cnidium monnieri, Xanthoparmelia scabrosa, Clavo Huaska, L-arginine, AAKG, Avena sativa