Téma: Tinospora crispa - použití
Použití: Z rostliny se tradičně připravuje odvar (pro obklady a nálevy) nebo tinktura.
Příprava odvaru: 2 - 3 gramy na šálek 300ml, vaří se 10 minut. Odvarem si zajistíte dodatečnou sterilizaci produktu.
Užívání v kapslích: Vhodné kapsle vel. "00", jedna kapsle pojme cca 400 - 500mg prášku kořene, užívají se 2 až 3 kapsle v jednom podání.
Užívání z čajové lžičky: Lze užít přímo celou čajovou lžičku v jednom podání, pro získání nejvyššího účinku z podané dávky je vhodné nechat chvíli působit v ústech se slinami a s trochou teplé vody a poté teprve zapít.
Rozmíchání v nápoji: Odměřené množství prášku (1 - 2g) se rozmíchá v oblíbeném nápoji a směs se vypije najednou nescezená.
Frekvence dávkování a délka užívání se volí dle individuální potřeby, doporučení nebo protokolu.