Svobodná diskuse o životě, přírodě a rostlinách
... nejvyšší stvořil ze země léky a rozumný jimi nepohrdá (Sirach 38, v.4)
Jako host nevidíte celý obsah diskusního fóra a máte omezená oprávnění k některým funkcím. Přihlaste se, nebo se zaregistrujte.
Svobodná diskuse o životě, přírodě a rostlinách » Coleus forskohlii » Lupénka a dávkování Coleus forskohlii extrakt 10%
Stránky 1
Chcete-li přispívat, vidět celý obsah fóra a možnost hlasovat v anketách, je potřeba se přihlásit nebo projít procesem registrace.
Po 13 ti denním užívání přibližně 1/3 kávové lžičky 1x denně došlo ke zklidnění tohoto kožního neduhu.
Ještě bych skoro zapomněl , že mi i tento extrakt snižuje tlak na 120-110/80, což je výborná hodnota. Jistě se na tom podílí i aerobní cvičení, ale kombinace tohoto preparátu s rozumnou pohybovou aktivitou je výborným prostředkem k utužení celkového zdraví.
Pokračuji dále v pravidelném užívání a zase napíšu jak se to vyvíjí.
Dobrý den,
já jsem sehnala jen 1,2% extrakt, užívám ho zatím jen pár dnů, kávovou lžičku ráno a večer. Chuť je ale pro mě opravdu odporná, asi si budu muset koupit kapsle a dávkovat si to v nich. Dočetla jsem se, že by se forskolin měl užívat 6-8 týdnů a potom by měla následovat 4 týdenní pauza. Co si o tom myslíte? Doufám, že se u mě také dostaví pozitivní výsledky. Pěkný den
Dobrý den,
já jsem sehnala jen 1,2% extrakt, užívám ho zatím jen pár dnů, kávovou lžičku ráno a večer. Chuť je ale pro mě opravdu odporná, asi si budu muset koupit kapsle a dávkovat si to v nich. Dočetla jsem se, že by se forskolin měl užívat 6-8 týdnů a potom by měla následovat 4 týdenní pauza. Co si o tom myslíte? Doufám, že se u mě také dostaví pozitivní výsledky. Pěkný den
Dobrý den,
doporučuji zkusit extrakt Coleus forskohlii 10:1, chuť není tak intenzívní jako u silných koncentrátů, ovšem jednorázové dávky je třeba volit vyšší, začněte s jednou čajovou lžičkou ráno na lačno a po týdnu podle výsledků můžete dávkování upravit. Někomu stačí 1x denně, někdo může potřebovat dávkování 2x denně. Délku fytoterapie lze těžko obecně stanovit.
Odkazy na e-shop s produktem:
https://www.vinaturae.cz/eshop/vyhledav … p;s=coleus
Dobry den,
aky je spravny postup pri dlhodobom uzivani?
Brat vyssiu davku niekolko tyzdnov a potom postupne znizovat?
Alebo brat niekolko tyzdnov, potom dat prestavku a potom znovu pokracovat?
Dobrý den,
doporučuji zkusit extrakt Coleus forskohlii 10:1, chuť není tak intenzívní jako u silných koncentrátů, ovšem jednorázové dávky je třeba volit vyšší, začněte s jednou čajovou lžičkou ráno na lačno a po týdnu podle výsledků můžete dávkování upravit. Někomu stačí 1x denně, někdo může potřebovat dávkování 2x denně. Délku fytoterapie lze těžko obecně stanovit.Odkazy na e-shop s produktem:
https://www.vinaturae.cz/eshop/vyhledav … p;s=coleus
Dobrý den,
obávám se, že obecný recept na správné dávkování neexistuje a je třeba, aby si každý vytvořil svůj vlastní protokol dávkování počátečním testováním výše dávky a frekvencí dávkování a podle účinku si jej v čase i upravil. A to proto, že každý jsme jiný ve smyslu životosprávy, životního stylu, stravování, stresové a emoční zátěže, vztahů a reakcí, genetických predispozic a dalších metabolicklých faktorů nebo událostí, které jsou v čase a prostoru proměnlivé. Stává se u mnoha dalších bylin, že dávkování je třeba upravovat i podle ročních období atd.
Můžete vyzkoušet výše uvedené a trochu si s těmi dávkami i pohrát, aby vyhovovaly Vašemu profilu daných potíží. Jakmile dosáhnete rovnováhy, čili určitého optima pro remisi, můžete tyto dávky, svůj vlastní postup fytoterapie nepřetržite udržovat. Pokud by nepřetržité užívání začalo činit nějaké potíže, pak je dobré na týden vysadit a sledovat, zda se situace zhorší nebo zlepší a podle toho se dál rozhodovat.
Stránky 1
Chcete-li přispívat, vidět celý obsah fóra a možnost hlasovat v anketách, je potřeba se přihlásit nebo projít procesem registrace.
Vytvořeno na PunBB pro ViNaturae Herbal Alchemy